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4. swb-Marathon Bremen 2008

Immer wieder sonntags

Am 28. September 2008 startet die vierte Auflage des swb-Marathons vor dem Stammhaus der swb an der Theodor-Heuss-Allee. Der Veranstalter bietet dazu eine Reihe an Vorbereitungsmöglichkeiten, unter anderem ein Trainingslauf am kommenden Samstag.

Immer wieder sonntags - startet der Vorbereitungslauf. Drei Mal werden sich die Marathonis der Region in den kommenden Wochen zum Härtetest treffen. Aber die Vorbereitungsläufe lassen sich nur auf den ersten Blick auf eine Trainingseinheit reduzieren. Denn diese Veranstaltungen - regelmäßig von mehreren hundert Läufern besucht - dienen auch dem Informationsaustausch und sind zum beleibten Treffpunkt geworden. Gelaufen wird jeweils auf einer Schleife von 5 Kilometern Länge, diese Strecke kann bis zu sieben Mal zurückgelegt werden. Nach den Vorbereitungsläufen werden in diesem Jahr zum ersten Mal kostenlose Massagen durch das alegra-Team angeboten.

Die Vorbereitungsläufe im Überblick:

  • Sa., 23.08.08 = Marcusbrunnen/Bürgerpark
  • So., 14.09.08 = Werdersee

Startzeit ist immer 8:00 Uhr!


Vortrag am 17.09.08 im Seniorenzentrum am Weidedamm
Im Rahmen der Marathonvorbereitung können sich die Athleten auch beim einem Vortrag am 17.09.2008 informieren. Die Themen sind:

  • Athletik des Fußes - Der Mythos des natürlichen Laufens
  • Halbmarathon- & Marathonlauf aus Cardiologischer Sicht

 Gut vorbereitet kann es dann am 28.09. in Bremen auf der Theodor-Heuss-Allee losgehen zur vierten Auflage des 4. swb-Marathon Bremen. Die Anmeldung ist noch bis zum 17.09.2008 möglich:

Anmeldung:
4. swb-Marathon Bremen

Quelle: http://www.marathon-in-bremen.de/